Sporing av familiens medisinske historie

Har du økt risiko på grunn av genene dine?

Pamela Moore / Getty Images

Du vet at du fikk det krøllete røde håret av bestemoren din og den fremtredende nesen din fra faren din. Dette er imidlertid ikke de eneste tingene du kan ha arvet fra familien din. Mangemedisinsk tilstand, inkludert hjertesykdom, brystkreft, prostatakreft, diabetes, alkoholisme og Alzheimers sykdom har også vist seg å gå i arv gjennom familier.

Hva er en familiemedisinsk historie?

En familiesykehistorie eller medisinsk slektstre er en oversikt over viktig medisinsk informasjon om dine slektninger, inkludert sykdommer og sykdommer, sammen med forholdet mellom medlemmene av familien din. En familie helse eller medisinsk historie er startet av snakke med dine nærmeste familiemedlemmer - foreldre, besteforeldre og søsken - ettersom de gir de viktigste koblingene til genetisk risiko.

Hvorfor er en familiemedisinsk historie viktig?

Noen studier sier at over 40 prosent av befolkningen har økt genetisk risiko for en vanlig sykdom som kreft, diabetes eller hjertesykdom. Å forstå risikoen for å utvikle slike sykdommer er en viktig grunn til å lære mer om din familiehistorie. Ved å kjenne risikoen din kan du ta informerte beslutninger om forebygging og screening, og til og med delta i genetisk-basert forskning rettet mot å forstå, forebygge og kurere sykdom. For eksempel, hvis faren din hadde tykktarmskreft i en alder av 45, bør du sannsynligvis screenes i en tidligere alder for tykktarmskreft enn 50 år, gjennomsnittsalderen for første gangs tykktarmskreftscreening.

Hvordan brukes en familiemedisinsk historie?

En familiehistorie hjelper til med å dokumentere familiære mønstre som kan påvirke helsen din, for eksempel trender mot bestemte typer kreft, tidlig hjertesykdom eller til og med noe enkelt som hudproblemer. Å kompilere en familiehistorie kan hjelpe deg og legen din å oppdage disse familiemønstrene og bruke informasjonen til å hjelpe med følgende:

• Diagnostisere en medisinsk tilstand
• Avgjøre om du kan ha nytte av forebyggende tiltak for å redusere risikoen for en spesifikk sykdom
• Bestemme hvilke medisinske tester som skal kjøres
• Identifisere andre medlemmer av familien din som står i fare for å utvikle visse sykdommer
• Beregne risikoen for visse sykdommer
• Beregner risikoen for å overføre visse forhold til barna dine

Hva bør inkluderes i en familiemedisinsk historie?

Gå tilbake omtrent tre generasjoner (til dine besteforeldre eller oldeforeldre), prøv å samle detaljer om hvert direkte familiemedlem som har dødd og dødsårsaken. Dokumenter også de medisinske tilstandene til alle familiemedlemmer, inkludert alderen da de først ble diagnostisert, deres behandling og om de noen gang ble operert. Viktige medisinske tilstander å dokumentere inkluderer:

• Kreft
• Hjertesykdom
• Diabetes
• Astma
• Mentalt syk
• Høyt blodtrykk
• Slag
• Nyresykdom
• Alkoholisme
• Fødselsskader
• Lærevansker
• Syn eller hørselstap

For familiemedlemmer med kjente medisinske problemer, gjør notater om deres generelle helse, inkludert om de røykte, var overvektige og deres treningsvaner. Hvis et familiemedlem hadde kreft, sørg for å lære den primære typen og ikke bare hvor den metastaserte. Hvis familiemedlemmene dine kom fra et annet land, vær oppmerksom på det også, siden noen medisinske tilstander har mulige etniske røtter.

Hvordan bør jeg dokumentere min familiemedisinske historie?

Familiesykehistorie kan registreres på lignende måte som den tradisjonelle familietre , bare ved å bruke standard medisinske symboler i stamtavleformat - firkanter for menn og sirkler for kvinner. Du kan enten bruke en standardnøkkel eller lage din egen som spesifiserer hva symbolene dine betyr. Hvis du synes skjemaene er for kompliserte, er det bare å samle inn informasjonen. Legen din vil fortsatt kunne bruke det du finner. Fjern eventuelle personlige navn fra arbeidet ditt før du gir det til legen din eller noen utenfor familien. De trenger ikke å vite navnene, bare relasjonene mellom individer, og du vet aldri hvor det medisinske treet ditt kan ende opp!

Familien min kan ikke hjelpe meg, hva nå?

Hvis foreldrene dine er døde eller slektninger ikke samarbeider, kan det kreve litt detektivarbeid for å lære mer om familiens medisinske fortid. Hvis du ikke får tilgang til journaler, prøvdødsattester, nekrologer og gamle familiebrev. Til og med gamle familiebilder kan gi visuelle ledetråder til sykdommer som fedme, hudsykdommer og osteoporose. Hvis du er adoptert eller på annen måte ikke kan lære mer om familiens helsehistorie, sørg for å følge standard screeningsanbefalinger og oppsøke legen din for en fysisk regelmessig basis.

Husk at formatet og spørsmålene ikke trenger å være perfekte. Jo mer informasjon du samler inn, uansett format som er lettest for deg, jo mer informert vil du være om din medisinske arv. Det du lærer kan bokstavelig talt redde livet ditt!